Я хочу сейчас высказаться как РЕГУЛЯРНЫЙ донор крови. Сейчас все хотят помочь и побежали сдавать кровь для пострадавших. Дело в том, что даже если сейчас сдадите, то это будет для пополнения запасов. А перельют скорее ту, кровь, что сдавалась раннее. Скажем, в мою или ещё чью-то позапрошлую донацию. Поскольку вот эта, взятая сегодня кровь, еще будет на карантине. Так что если прибежали ,то не поленитесь и придите на станцию переливания крови ещё через несколько месяцев, чтоб запасы не пришлось утилизировать. Для восстановления запасов крови можно прийти и через неделю и через две. И перед донацией не забывайте соблюдать диету. Гречку можно. Хлеб можно. Сладкий чай можно. И если не прошло 60 дней после донации смысла идти тоже нет. Не создавайте лишних очередей. Всем добра и гемоглобина.