Повзрослевший мальчишка со шпагой ©
У меня, как всегда, гениальный вопрос.
А во время месячных вообще спортом заниматься можно?
Понятно, что не в первый день, так как в первый день очень хуёво и я превращаюсь в зомби, способное только тупить за компом.
А потом можно?
Если кто знает, просветите, пожалуйста.
А во время месячных вообще спортом заниматься можно?
Понятно, что не в первый день, так как в первый день очень хуёво и я превращаюсь в зомби, способное только тупить за компом.
А потом можно?
Если кто знает, просветите, пожалуйста.
Но ток пресс не качать или там штангу тягать...
А так - бег, отжимания, приседания... все можно, только не усердствовать до потери сознания.
Блин,я как раз сегдня и пресс качала, и с гантельками занималась...
Мозга нет...
хех, закон жизни
Ибо алкоголь не потреблялся!
Сегодня две бутылочки пива- и сразу же прекрасное самочувствие!))